สมาธิ บำบัด skt
SKT #หนังสือมนุษย์ออนไลน์ #สมาธิบำบัด
รายการ : รักไม่รู้โรย เรื่อง SKT สมาธิบำบัด ท่าที่ 3 นั่งยืดเหยียด ผ่อนคลาย ผสานกายผสานจิต โดย ผศ ดร สุภาพร แนวบุตร อาจารย์ประจำสาขาวิชาการพยาบบาลอนามัยชุมชน
นำเสนอแนวทางฝึกสมาธิบำบัด เพื่อบำบัดอาการป่วยด้วยตนเอง ซึ่งใช้สมาธิบำบัดโรคแบบ SKT ที่คิดค้นขึ้นโดย รศ ดร สมพร กันทรดุษฎี เตรียมชัยศรี อาจารย์ประจำคณะสาธารณสุขศาสตร์ มาฝึกปฏิบัติสมาธิบำบัดแบบ SKT กัน ท่าที่1 “นั่งผ่อนคลาย ประสานกายประสานจิต” เป็นการนั่งหรือนอนปฏิบัติสมาธิด้วยการหายใจ
r75 เครดิตฟรี 128 รศ ดร สมพร กันทรดุษฎี เตรียมชัยศรี เมื่อเป็นอาจารย์ประจำภาควิชาอาชีวอนามัยและความปลอดภัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัย มหิดล ได้คิดค้นสมาธิบำบัด SKT เพื่อบำบัด สมาธิบำบัดแบบ SKT ท่าที่ 1 ขับพิษให้ร่างกาย สมาธิบำบัดแบบ SKT ท่าที่ 2 ลดความดันโลหิต ลดน้ำตาลในผู้ป่วยเบาหวาน ผู้สูงอายุฝึกท่านี้ได้ในท่านอน รศ ดร
