อย่ากินชาไทย แต่กลัวอ้วน ต้องลองสูตรนี้ !! วิดีโอที่เผยแพร่โดย B E E

ชาไทย กี่แคล  ชาไทยสูตรคลีน 60 kcal สวัสดีทุกๆท่านค่ะ วันนี้เรามีชาไทยสูตรคลีนมาแบ่งปันกัน อร่อยๆ สามารถทำตามง่ายๆกันได้เลยนะคะส่วนผสม- เบสชาไทย 30 ml - นมอัลมอลด์ 180 ml  สูตรคร้าบบบ ✿ ส่วนผสมตัวครีมชาไทย ✿ นมจืด 250 มิลลิลิตร ผงชาไทย 3 ช้อนโต๊ะ ไข่แดงไข่ไก่ 2 ฟอง น้ำตาลทราย 80 กรัม แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ เนยจืด 30 กรัม

สวัสดีค่ะ ครัวสุขใจ ชวนทำ เอแคลร์ หรือชูครีม ไส้คัสตาร์ดชาไทยค่ะ เริ่มจาก ทำคัสตาร์ดชาไทย ไข่แดง 2 ฟอง น้ำตาลทราย 35 กรัม แป้งข้าวโพด 30 กรัม ผงชาไทย 2 ชต  ชาไทย ขึ้นกับใส่นมน้ำตาลเท่าไหร่ ต่ำๆ 300 แคลแหละ ขนมปังเปล่าๆไม่ราดอะไร แคลไม่สูงแต่เป็นแป้งล้วนๆ

ชาไทยสูตรคลีน 60 kcal สวัสดีทุกๆท่านค่ะ วันนี้เรามีชาไทยสูตรคลีนมาแบ่งปันกัน อร่อยๆ สามารถทำตามง่ายๆกันได้เลยนะคะส่วนผสม- เบสชาไทย 30 ml - นมอัลมอลด์ 180 ml  ชาไทย ขึ้นกับใส่นมน้ำตาลเท่าไหร่ ต่ำๆ 300 แคลแหละ ขนมปังเปล่าๆไม่ราดอะไร แคลไม่สูงแต่เป็นแป้งล้วนๆ