ตำลึง พืชที่น่าสนใจ

ตำลึง  มาลองทำอาหารจานง่าย ๆ ที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ อย่าง ผักตำลึง โดยเชฟบุ๊คขอนำมาผัดเต้าเจี้ยว ทำง่าย คล้ายการทำผัดผักบุ้งไฟแดง ใครยังไม่มีเมนูวันนี้ ลองนำไปทำตามได้เลย เชื่อว่ามีหลายคนที่ไม่ชอบรับประทานผัก แต่อยากได้วิตามิน แร่ธาตุเข้าสู่ร่างกายแบบไม่ต้องฝืน ชวนมาดูนวัตกรรมมัทฉะตำลึง ซึ่งถือว่าเป็นนวัตกรรมใหม่ของวงการเครื่องดื่มและอาหาร

ตำลึง ราคาประหยัด 500 กรัมแพ็ค คุณลักษณะปรับเปลี่ยนตามตลาด รับเคลมสินค้ากรณีเน่าเสียเท่านั้น สำนักงานเทศบาลตำบลหนองตำลึง เลขที่199 หมู่3 ถนนสุขประยูร ตำบลหนองตำลึง อำเภอพานทอง จังหวัดชลบุรี 20160 โทรศัพท์ : 0-3820-6592 โทรสาร : 0-3820-6592

ตำลึง เป็นผักที่สามารถหารับประทานได้ง่าย เนื่องจากเป็นพืชที่สามารถขยายพันธุ์ได้จากการที่นกกินผลตำลึงเข้าไปแล้วขับถ่ายเป็นเมล็ดออกมา ซึ่งมันจะเจริญเติบโตและแตกยอดได้ดีในช่วงฤดู “ตำลึง” ผักข้างรั้ว แสนอร่อย ลดเบาหวาน ตำลึง เป็นพืชเถาที่คนนิยมนำมาปรุงอาหาร ลวก ต้ม นึ่ง จิ้มน้ำพริก ข้อมูลจากกองโภชนาการ กรมอนามัย