บริหาร นิ้ว มือ

บริหาร นิ้ว มือ   Dan บริหารนิ้วล็อค

การใช้งานมือในลักษณะเกร็งอยู่นานๆ หรือใช้มือทำงานอยู่ท่าเดิมนานๆ เป็นประจำ อาจทำให้มีอาการปวดมือและปวดร้าวขึ้นไปที่แขน ซึ่งมักจะมีอาการชาที่นิ้วมือ โดยเฉพาะที่นิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้

การทําบัดรักษา - พักและเลี่ยงการใช้มือ และนิ้วมือทำงานหนัก - รับประทานยาเพื่อลดอาการอักเสบ และอาการ ปวด ภายใต้คําแนะนำของแพทย์ 3 บริหารมือและออกกำลังนิ้วมือ - ภาวะปวดตึงตามข้อนิ้วมือ เป็นภาวะที่เกิดได้บ่อยในคนทำงานทุกเพศและวัย ซึ่งต้องใช้มือทำกิจกรรมทุกอย่างในการดำรงชีวิต ในแต่ละวัน ซึ่งบางรายจะรู้สึกปวดเมื่อขยับหรือกดเจ็บ

ฟุตบอลทีเด็ดวันนี้ ยืดกล้ามเนื้อด้านตรงข้าม 16:13 - ออกกำลังกายแก้อาการ 18:19 - ล็อคกล้ามเนื้อลดการใช้งาน #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต #ปวดนิ้วมือ #นิ้วล็อค โทร อุปกรณ์บริหารนิ้วมือ รหัส : 377063 ฿ ประเภทสินค้า : อุปกรณ์บริหารนิ้วมือ รายละเอียดสินค้า : เหมาะสำหรับบริหารนิ้วมือ แลกกล้ามเนื้อมือ