มะม่วงเบา สุดยอดมะม่วงโบราณภาคใต้

มะม่วงเบา จะลอยแก้วหรือแช่อิ่ม สูตรกรอบอร่อย ทำครั้งเดียวได้สองเมนู มะม่วงเบา

มะม่วงเบา 30 สิงหาคม 2563 ฐานข้อมูลพันธุ์ไม้ท้องถิ่นในแหล่งเรียนรู้บ้านสันติ 2 ตำบลแม่หวาด อำเภอธารโต จังหวัดยะลา ชื่อวิทยาศาสตร์ : Mangifera caloneura Kurz

มะม่วงเบา ประโยชน์ของ มะม่วงเบา · เปลือกต้น นำมาต้มเอาน้ำดื่ม ช่วยแก้ไข้ตัวร้อน · ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส · ช่วยบำรุงและรักษาสายตา บำรุงร่างกาย · ช่วยแก้อาการบิด ถ่ายเป็นเลือด มะม่วงเบา · ชื่อ – ชนิด พันธุ์ · ชื่อวิทยาศาสตร์ · ประวัติ · รูปร่าง รูปทรง · ความสูงเมื่อเจริญเติบโตเต็มที่ · ความกว้างทรงพุ่มเมื่อโตเต็มที่ · ความ ประโยชน์และสรรพคุณของมะม่วงเบา · มีวิตามินซีสูง ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างภูมิคุ้ม · มีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา ลดความเสี่ยงต่อโรคจอประสาทตาเสื่อม · มีแคลเซียม และธาตุอาหารอื่น ๆ ช่วยบำรุง

บริษัทเพื่อนแท้เงินด่วน 1 นำมะม่วงเบา เกลือป่น น้ำเชื่อม และน้ำแข็งลงไปปั่นจนละเอียด 2 เทน้ำเชื่อมใส่จาน และเทพริกเกลือใส่จานอีกใบ นำปากแก้วไปจุ่มลงในน้ำเชื่อม เสร็จแล้วนำแก้วมาจุ่มในพริกเกลืออีกครั้ง แล้วเทน้ำมะม่วงเบาใส่