ลิ้นฟ้า เลี้ยงชีพ ซีรีส์วิถีคน

ลิ้นฟ้า ต้น Núc nác ซึ่งในภาษาไทยเรียกว่า เพกาหรือลิ้นฟ้า เป็นต้นไม้ป่าที่พบมากที่สุดในเขตเขาภาคตะวันตกเฉียงเหนือของเวียดนาม

ลิ้นฟ้า ดองสูตรนี้ ขมแทบไม่มี กินได้ข้ามปี สูตรลิ้นฟ้า ดองสูตรนี้ ขมแทบไม่มี สำคัญกรุ๊บ กรอบ แซ่บ นัว ไปดูสูตรนี้ จ๊ะ นภา นภา and 14K others Views  ลิ้นฟ้า วิธีดองเพกา หรือหมากลิ้นฟ้า เพื่อเก็บถนอมเอาไว้กินนานๆ เคล็ดลับความอร่อยเพื่อสุขภาพ อีสานบ้านทุ่ง Channel• views · 11:47