วิธีล้าง สาหร่ายวากาเมะ ไม่ให้มีกลิ่นคาว ก่อนนำไปทำอาหาร ก้าวของเก้า

สาหร่ายวากาเมะ  ยำสาหร่ายวากาเมะ พรีเมียมขนาด 200 กรัม 5 แพ็คราคา 345 บาทฉีกซองมาแล้วโดดเด่นเรื่องความหอมของน้ำ มันงา รสชาติเข้มข้น ไม่เหมือนใคร คุ้มค่า คุ้มราคา รับประทานได้ทุกที่ทุกเวลา  สาหร่ายวากาเมะ วากาเมะอบแห้ง 100200g Wakame ใช้ทำเมนู ซุปสาหร่าย ซุปมิโซะ ยำสาหร่ายเกาหลี ซุปชาบู ถุงใหญ่ ซื้อ 3 ชิ้น ลด ฿3

สาหร่ายวากาเมะ อบแห้ง ปริมาณ 100 กรัม เพียงนำมาแช่น้ำอุ่น 3-5 นาที สาหร่ายก็จะฟูขึ้นมา พร้อมทาน สามารถนำมาทานกับมาม่า ทานกับส้มตำ ทำยำ หรือทำซุปร้อนๆ ก็อร่อยเหมือนกัน แอดลองแล้วอร่อยมากไม่ ข้อมูลจากกระทรวงเกษตรแห่งสหรัฐอเมริกา ระบุว่า สาหร่ายวากาเมะ 100 กรัม ให้พลังงานประมาณ 45 กิโลแคลอรี่ มีน้ำเป็นส่วนประกอบ 80

ประโยชน์ของสาหร่ายวากาเมะ · ช่วยเสริมการทำงานของต่อมไทรอยด์ · ช่วยบำรุงสุขภาพหัวใจ · ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดภาวะดื้ออินซูลิน · ช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้  สาหร่ายวากาเมะ เป็นสาหร่ายทะเลญี่ปุ่นที่มีความนิยมและถูกนำมาใช้ในอาหารและสุขภาพตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน นี่คือประโยชน์ของสาหร่ายวากาเมะ :