ความสุข คืออะไร ในนิยามของ จิตแพทย์

Happy Body คือ สุขภาพแข็งแรงทั้งกายและจิตใจ มาจากการที่รู้จักใช้ชีวิต รู้จักกิน รู้จักนอน ชีวีมีสุข เหมาะสมกับเพศ เหมาะสมกับวัย เหมาะสมกับสถานการณ์ เหมาะสมกับฐานะทาง

““สุข”” ความสุข หรือ สุข พจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน นิยามว่า ความสบายกาย สบายใจ ความรู้สึกหรืออารมณ์ ประเภทหนึ่ง มีหลายระดับตั้งแต่ความสบายใจ เล็กน้อยหรือ ความพอใจ จนถึงความเพลิดเพลินหรือ

สุขสันต์วันอาทิตย์ใหม่ๆ ความสุข ของเราคือการได้อยู่บ้านสบายๆ อ่านหนังสือชิวๆ หรือดูหนัง หรือซีรี่ย์ที่โหลดมา ความสุข ของเราเป็นการได้กินอะไรก็ได้ใกล้บ้าน ได้ไม่ต้องเจอรถติด คนเยอะ วุ่นวายใจ ความสุข

สุข บัญญัติ ความสุข มีหลากหลายนิยาม มุมมอง ที่แตกต่างกันออกไป ความสุขมีทั้งสุขกายและสุขใจ สุขกายคือได้รับการตอบสนองทางร่างกายที่เพียงพอ แต่สุขใจคือความรู้สึกที่พึงพอใจทีทำให้เรามีความสุข