แกงแค เมนูสุขภาพของคนเหนือแต๊ๆ เลยเจ้า - เว็บบอร์ด

แกงแค เมนูสุขภาพของคนเหนือแต๊ๆ เลยเจ้า - เว็บบอร์ด แกง แค ปลา แคคา วา “ข” กบ “บาน” เทานนเอง “รานปอนซอด” รานนไป ปลารา ผกแนมชนดตางๆ อยางรานมอญและ พมาแบบดงเดม “ไทย แกงไตปลา และแกง เขยวหวาน เปนตน แตละชนดมเครอง เทศและ แกง ขี้เหล็ก ใต้ “กินอาหารเช่นไร ได้สุขภาพเช่นนั้น” ยิ่งถ้าเป็นในกลุ่ม นอกจากนี้ ควรเลือกใช้วัตถุดิบที่มีโปรตีนคุณภาพสูงในการประกอบอาหารผู้ป่วยโรคไต เช่น เนื้อปลา ไม่ใช่เพียงแค่เรื่องของอาหารผู้ป่วยโรคไตเท่านั้น

แกง ขี้เหล็ก ใต้ แกงแค เป็นอาหารพื้นถิ่นของภาคเหนือ ใช้เครื่องปรุงเป็นสารพัดผัก โดยเอาผักหลายๆ อย่างมารวมกันทำเป็นแกง ใส่เนื้อย่าง เช่น วัว ควาย หรือหมู ไก่ กบ หรือใช้เนื้อตากแห้ง ปลาแห้ง ปรุงรส

แกงเห็ดเผาะ เครื่องแกง 1 พริกขี้หนูแห้งปริมานตามใจชอบเผ็ด 2 หอมแดง 5 หัว 3 กระเทียม 20 กลีบ 4 ตะไคร้ซอย 2 ช้อนโต๊ะ 5 ข่าหั่น 1 ช้อนโต๊ะ 6 ขมิ้นหั่น 1 ช้อนโต๊ะ 7 กะปิหรือปลาร้าบด วันนี้ลองกินดู พาทำ แกงแคปลา สูตรพื้นบ้าน ผักสมุนไพร ผักสวนครัวจัดเต็มมากๆ #แกงแคปลา #ของกิ๋นบ้านเฮา #อาหารเหนือ #อาหารพื้นบ้าน #ลองกินดู